成华东区医院江学文医生:化疗是治疗肿瘤的方法之一,能杀灭肿瘤患者体内看不见的肿瘤细胞,给无数肿瘤患者带去希望。但接受化疗后,患者需注意其可能产生的副作用和后续护理问题,不然可能你既花钱又遭罪,病还没好。
肿瘤患者化疗后需注意这5点,不然钱可能就白花了!
1、饮食调养要重视
肿瘤患者化疗后往往会变得比较虚弱,此时患者的消化功能会有所下降,还可能会出现呕吐、反胃、没食欲等症状。
所以在饮食上要尽量选择清淡、好消化、有营养的食物,可以吃一些粥、汤、鱼肉、蛋类等。一定不要吃辛辣、油腻、生冷和有刺激性的食物,这些食物会加重脾胃的负担。
2、保持良好作息
化疗会消耗掉患者的大量体力和精力,所以一定要让自己有充足的睡眠,每天都要保证7-8个小时的睡眠时间,不要熬夜,可以早睡早起,中午还可以适当午休。
在保证睡眠的同时,还可以在饭后适当的散步,身体允许的话还可以适当慢跑、做瑜伽等,这些运动都比较柔和,不但能锻炼身体增强体质,还能提高免疫力。
3、学会提调节心理状态
化疗的过程中可能会遇到各种情况,这些情况会给患者增加巨大的心理压力,让人容易焦虑、抑郁,这些负面情绪会影响治疗的进度和效果,还可能会加速病情恶化。
肿瘤患者要学会调节自己的情绪,要保持积极乐观的心态,不要总想生病了,自己是个病人这种事情,要寻找自己的兴趣,分散自己的注意力,去做自己感兴趣的事情后就能让自己更开心。
4、中医调理,助力康复
成华东区医院江学文医生:化疗的肿瘤患者也可以同步进行中医调理,因为很多化疗患者会出现各种副反应,就可以通过中药调理来调节身体的状态,改善内环境等,为后续化疗打好基础。