近几年来，患有肿瘤的人群越来越多，而说到肿瘤，人们都是谈之色变，因为肿瘤的出现会直接破坏人类的健康，也会给家庭造成沉重的负担和打击，最终也要面临人财两空的结局。成都东区中医肿瘤医院江学文教授表示尤其是对于治疗结束康复期的患者来说，最害怕的就是肿瘤的复发，一旦复发不仅增加治疗难度，而且也让患者承受着痛苦，更会增加家庭经济负担，所以在这里也是提醒大家，一定要做好积极的应对和预防措施。
1、注意饮食
俗话常说，病从口入很多疾病的出现，与不健康的饮食习惯有着很大的关系，所以对于肿瘤患者来说，日常饮食更是成为家庭成员所关注的重点。由于疾病和化疗的双重打击，病人的身体更需要补充足够的营养，日常饮食上更应该做到均衡膳食，减少高脂肪高热量食物的摄入，情况允许的条件下可以与粗粮适当搭配。
2、保证充足的睡眠
众所周知，人的一生当中，大约有1/3的时间，都要在睡眠当中度过，由此可见，睡眠对人体健康来说非常重要，如果少于7小时的睡眠，女性朋友也会增加患有乳腺癌的几率，这是因为睡眠产生的褪黑激素减少，从而导致女性雌激素紊乱。
所以也是建议患癌病人，最好要保证充足的睡眠，晚上10点之前就要开始洗漱，准备就寝，每天保证7~8个小时的睡眠时间，更能够增强抵抗能力，对于预防肿瘤起到积极的作用。
3、正确面对疾病
虽然肿瘤听起来非常可怕，但也提醒大家在日常生活当中，要正确的面对肿瘤，了解其相关常识和注意事项。保持平和乐观的心态去积极的面对，更有助于维持免疫系统发挥抗癌活性，促进身体的恢复，防止肿瘤的复发。
4、定期去医院做复查
无论是健康人群还是肿瘤患者，在生活当中更应该重视定期体检和复查。对于已经患癌的人群，第1次接受治疗后就需要按照医生的嘱咐，每三个月或6个月去医院检查一次，不要因为心疼钱而抱有侥幸心理，只有定期做复查，才能够防止癌细胞的扩散。
5、使用中药辅助治疗
成都东区中医肿瘤医院江学文教授提醒：肿瘤患者在肿瘤康复期间，可以在中医的指导建议之下，根据体质辨证理论，使用无毒副作用的中药辅助治疗，使用中药也可以更好的增强免疫力，减少复发转移的几率。
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