成华东区医院周树林院长：当肿瘤发展到晚期时，很多人会绝望、迷茫、无助，但大家要相信奇迹，不要轻言放弃。肿瘤晚期患者想多活十几年，这5步要走好！

第1步：保持积极乐观的心态

不管什么时候，好心态都是战胜疾病的防线之一。肿瘤晚期其实并不意味着生命走向终结，而是需要你有更多的勇气，积极乐观的心态去配合治疗。

此时，肿瘤患者需要做的就是不断地增强自身免疫力和抵抗力，为后续治疗创造有利条件，良好的情绪有助于调节人体气血，促进身体走向康复。

第2步：中西医结合精准治疗

肿瘤患者抗肿瘤时，可以多方面尝试，比如可以根据患者的身体情况、病情等选择西医的手术、放化疗，还可以选择中医辨证施治。

成华东区医院周树林院长：中医治疗肿瘤主要是口服汤药、针灸等，能帮助肿瘤患者改善身体不适症状、减轻放化疗的副作用、提高免疫力、提高治疗效果等，从整体调节人体内环境，帮助肿瘤患者扶正祛邪。

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第3步：合理饮食，营养全面

很多肿瘤患者到了晚期之后会因为疾病本身或治疗产生的副作用，导致食欲不振、营养不良等，所以在饮食上一定要格外注意。

针对晚期肿瘤患者的身体情况，可以适量吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如果患者一次吃得不多，可以采取少食多餐的方式，这样每天的总摄入量也是比较合理的。

第4步：适度运动，增强体质

肿瘤患者如果身体情况允许，可以适当进行简单的、动作幅度小的运动，这样能增强患者的体质、提升患者的心肺功能、促进患者血液循环等。

运动可以选择散步、八段锦、太极、简单瑜伽等，这些动作都比较柔和，能锻炼身体，还能调节身心。

第5步：谨遵医嘱，定期复查

成华东区医院周树林院长：抗肿瘤的过程非常漫长，肿瘤可能随时发生变化，所以患者一定要与医生保持密切联系，谨遵医嘱治疗和定期复查，这样才能及时了解自己的病情变化，便于调整治疗方案，不给疾病再次发展的机会。