在评判肿瘤治疗的效果时，会出现一个词，叫“临床康复”。一般来说，患者在治疗后五年内无复发转移和其他不良症状出现就基本可以判定为临床康复，但临床康复并不是完全康复，是指五年后复发与转移的概率会进一步下降，但依然存在复发转移的风险，所以我们仍然不可掉以轻心。成都东区中医肿瘤医院江学文教授提醒大家五年后的患者还应该做好这些事：
1、提高自身免疫力
肿瘤是一种消耗性非常大的疾病，在治疗结束以后，不管是在5年生存期以内，还是过了5年生存期，都要想办法提高自身的免疫力。要积极地运动，要养成锻炼的习惯，不要停止锻炼。在饮食上要健康一些，要专门制定肿瘤患者康复食谱，不该吃的食物不要吃。
2、拥有乐观开朗的心态
肿瘤是否复发和人的心态有一定的关系，理解大家在患了肿瘤之后会有压力出现的情况。但是千万不要让压力成为压迫自己的因素，要拥有乐观开朗的心态。如果自己非常的悲观消极，不愿意配合治疗，抗癌能力也就会下降，不利于自身的恢复。
3、生活习惯要规律
肿瘤患者在生活中要做好调养工作，生活一定要规律，包括作息规律、饮食规律、运动规律等等。要保持充足的睡眠时间，不要熬夜，到点就要入睡，尽量做到早睡早起。要有规律的饮食习惯，不要饥一顿饱一顿，三餐要按时按量地吃。要有科学的运动习惯，不要三天打鱼两天晒网，要制定科学的运动计划，按照计划去进行运动，不要放弃。
4、注意复查
对于肿瘤患者的复查是必不可少的。实际上，度过五年生存期后，肿瘤复发和转移的几率是比较小的，但仍有一些危险，毕竟临床上五年后、十年后乃至几十年后仍有复发的患者。对此，患者应该坚持复查，只是复查的间隔时间可以适当地拉长，如半年或一年到医院复查一次，以评估自身的整体状态。
5、阶段性的巩固治疗
巩固治疗不能少，建议患者可以选择中医药的调整、治疗、巩固。中医药的抗癌功效已经得到大量临床实践的证实，特别是在肿瘤复发和转移的预防方面，患者应坚持疗效的巩固。中医药治疗更注重维持机体内部的平衡状态，可根据患者的具体病情和体质状况，有侧重地进行整体调整，增强机体的免疫功能，促使免疫力足以与外邪相抗衡，延长生存期。
当然，成都东区中医肿瘤医院江学文教授提醒肿瘤患者度过5年生存期并不意味着万事大吉，还需要根据医生的安排结合病情及日常身体症状等因素做好治疗和复查，进行自身管理。带瘤生存的患者和不带瘤生存的患者在后期会有一定的区别，但是大方向上是没有什么差别的，要保养好自己，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，远离致病因素，预防肿瘤复发。
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