俗话说得好：十胃九病，相信我们周围大部分的人或多或少、或轻或重胃都有一些毛病，但是却引起不了重视，正是因为这样，再加上由于胃癌早期症状并不明显，这就直接导致了胃癌高发的情况，成为了我国威胁人民健康的肿瘤之一。
中医肿瘤专家江学文主任介绍说，绝大部分胃癌患者是由于胃粘膜中发生的慢性的炎症逐渐发展过来，我们一定要及时的认识到保护好我们的肠胃的重要性，就有机会阻碍甚至能够阻止癌变的发生。
一、这些伤胃习惯要改
1、偏好重口味
刺激性较强、高盐的食物，会对胃粘膜的保护层造成极大的损伤，如果持续损伤的话，就极有可能发生癌变，并且还有可能促进心血管类和高血压等疾病的发生，所以，我们饮食一定要少油少盐，多吃低脂高蛋白的食物！
2、吃水果不讲究
我们都知道，多吃新鲜的水果对身体有很大的好处，并且可以减少胃癌发生的概率，但是某一水果如果一旦过量食用的话，比如柿子、山楂等这些水果一旦多吃，他们里面所富含的鞣制元素就会在胃里形成胃石，导致胃溃疡、大出血，甚至导致胃癌的发生。
3、爱喝高度酒
众所周知，酒精是造成胃大出血的凶手之一，尤其是酒精度数较高的酒，是一级致癌物，对身体的多个方面都会造成极大的伤害，江学文主任奉劝大家，酒可以不喝就尽量不要喝，损伤胃粘膜，促进胃癌的发生。
4、饮食不卫生不规律
还有的原因是饮食不卫生，很多蔬菜水果没有洗干净就直接吃，这些原本带有病原体的食物很有可能是损伤胃粘膜导致胃癌的凶手，甚至有的还有可能带来急性肠胃炎和幽门螺杆菌的感染。
以及饮食不规律，多吃或者吃很少不吃都会导致胃酸增加，损伤胃粘膜导致胃部糜烂或者溃疡，而且还会加重胃的负担，导致胃下垂和以后吃饭消化不良。
二、中医怎么治疗胃癌
1、肝胃不和
【主症】胃脘胀满或疼痛，串及两胁，嗳气陈腐或呃逆，纳食少或呕吐反胃，舌质淡红，苔薄黄，脉弦。
【治法】疏肝和胃，降逆止痛。
2、痰湿结聚
【主症】脘腹满闷，食欲不振，腹部作胀，吞咽困难，泛吐黏痰，呕吐宿食，大便溏薄，苔白腻，脉弦滑。
【治法】理气化痰，软坚散结。
3、气滞血瘀
【主症】胃脘刺痛拒按，痛有定处，或可扪及肿块，腹满不欲食，呕吐宿食，或如赤豆汁，或见黑便如柏油状，舌质紫暗或有瘀点，苔薄白，脉细涩。
【治法】活血化瘀，理气止痛。
4、脾肾两虚
【主症】胃脘隐痛，喜温喜按，朝食暮吐，暮食朝吐，宿谷不化，泛吐清水，面色萎黄，大便溏薄，神疲肢冷，舌质淡，舌边有齿印，苔薄白，脉沉缓或细弱。
【治法】温中散寒，健脾暖胃。
江学文主任认为：“治病更要治人”标本兼顾
患者当前病情急，症状明显，并发症多等问题，只有针对病因，遏制癌细胞的活性，方能解决问题。同时，尊重个体差异，调整人体代谢环境，改造人体体质等多方面入手，来整体调理，整体治疗，治病治本，以达到治疗瘤病之目的。
成华东区医院/成都东区中医肿瘤研究院所研究完善的治疗体系“中医治癌消瘤”，从“肿瘤”和“机体”两个方面来考虑并制定合适的方案治疗，我们要知道为什么肿瘤十分凶险，并且对于人类生命有着严重威胁，癌细胞一旦发展就十分迅速，甚至到处转移，破坏各个器官的正常功能，该治疗体系是快速遏制肿瘤细胞，稳住病情，防止复发和转移，让患者吃得好睡得香，提高生活质量，延长生存期！
三、如何预防胃癌
1、健康饮食
我们要知道，胃癌的发生与我们的饮食有着十分紧密的联系，想要预防胃癌，我们首先要做的就是健康饮食，拥有一个良好的饮食习惯，一日三餐按时吃，细嚼慢咽，促进消化。
多吃新鲜的蔬菜水果，对于一些加工过的食物尽量少吃，比如泡菜、烧烤、熏肉、加工过后的肉等等，如果经常食用这些食物会对我们的胃部造成很大的伤害。还有晚上尽量不要吃宵夜，胃部一般到晚上就要进入休息状态，如果一直进食胃部超负荷工作，会给他造成很大的负担，引起胃部紊乱，引发疾病！
2、充足的睡眠
生活中大部分人长期处于高压的工作学习状态下，这样是不行的，身体一直处于过度疲劳的状态，非常容易造成部分器官突然缺血，这其中就包括我们胃肠道，处于缺血状态的时候，不仅会出现胃部器官紊乱，还会造成内分泌失调，损伤胃粘膜，所以我们一定要保持充分的休息！
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