立秋后肿瘤患者吃什么好呢?2020年8月7日9时6分迎来“立秋”节气,夏尽秋来,金风渐至。作为我国重要的岁时节气,“立秋”这天“贴秋膘”已成为传统习俗。

  对此,成都东区中医肿瘤研究院江学文主任表示:“暑伏”时节,天气炎热,会出现食欲不振、身体消瘦等“苦夏”现象。

  通过“立秋”来“贴秋膘”,可以给脾胃一个调整适应时期,以免突然大量食补品骤然加重脾胃负担,使长期处于疲弱的消化器官不能一下承受,导致消化器官功能紊乱,出现胸闷、腹胀、厌食、消化不良、腹泻等症。

  立秋‘贴秋膘’ 有讲究

  依照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则,立秋后适当根据自身状况‘贴秋膘’,调整膳食结构,均衡三餐营养,可以提高人体的脏器功能,抵御秋燥伤阴。

  俗话说“夏天过后无病三分虚”,尤其是对于老年人、儿童、胃火旺、脾气虚或肥胖者,以及患有心脑血管、肿瘤疾病的人群;秋补摄入高蛋白高脂肪时一定要适量,否则容易出现食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力或消化不良。

  立秋进补 调整适应期

  “不少肿瘤患者,经过艰苦的手术、放、化疗治疗之后,身体会受到较大的损伤,体虚脾弱,消化能力低下,体重明显降低。到了秋冬季节转冷,难免会出现诸多不适。”江学文主任提醒说,“不少肿瘤患者希望通过“进补”方式其来调养身体,这时要更加慎重,应当选用当季新鲜时令果蔬为主清肺养胃、滋润生津。

  肿瘤患者多伤阴耗津,食补时不要出现“极少”进食各种肉类和水产,只食谷类、蔬菜、水果;也不要“极多”的进食大鱼大肉,寄希望于通过各种汤水来补充营养。单一的饮食模式,对于肿瘤患者有害无利,极易陷入缺乏各种营养的困境。

  “所谓‘秋季补的好,冬天病不找’,建议肿瘤患者秋季进补之前要给脾胃一个调整适应时期。”江学文主任提醒:“可先补食一些富有营养,又易消化的食物,以调理脾胃功能。如鱼、禽蛋、各种动物瘦肉以及山药、莲子;此外,奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果也均宜适量食用。另外,有条件的肿瘤患者可以吃一些调理脾胃的药膳来补中益气、固肾养精”。

  成都东区中医肿瘤研究院江学文主任温馨提示

  立秋贴秋膘,肿瘤患者吃什么好呢?天气过于闷热,容易出现精神烦躁。加上肿瘤患者因为治疗中的副作用,情绪波动更加明显,因此,保持良好的心态很重要,除自身调节外,亲友们也应该和患者进行交流,给予更多的谅解和支持。